دبستان غیردولتی پیشرو

فرزند شما بی نظیر است. مراقبت های بهداشتی کودک شما باید به همان اندازه منحصر به فرد باشد.

هر کودک داستان سلامتی منحصر به فرد خود را دارد. اصول ما در زمینه آموزش ، تجهیز و توانمند سازی ما را به شناخت این داستان سوق می دهد ، بنابراین به کودک خود کمک می کند تا کاملترین زندگی خود را داشته باشد. رویکرد طب عملکردی و کل بدن ما در زمینه مراقبت های اولیه باعث می شود که ما به دنبال یک نسخه سریع برای رفع یک علامت نباشیم ، بلکه به درک کامل تری از چرایی علائم فرزند خود بپردازیم. بدن کودک شما یک توانایی عالی و ذاتی برای بهبودی دارد و آموزش زیست پزشکی ما این امکان را برای ما فراهم می کند تا با بدن کودک شما برای انجام این کار همکاری کنیم - به طور طبیعی خود را بهبود بخشد.

 

کنترل بچه های پرجنب و جوش

 

 برای اطلاعات بیشتر در مورد رفتار مناسب با کودکان شلوغ و کنترل بچه های پرجنب و جوش به مطلب زیر توجه کنید.

 

باغلب بچه ها از انرژی بسیار زیادی برخوردارند که با این انرژی بیش از اندازه به بچه شلوغ مشهور می شوند شلوغ بودن در پر جنب و جوش بودن بچه ها خلاصه می شود اما در این جا چگونگی رفتار با بچه شلوغ اهمیت بسیار زیادی پیدا می کند اینکه چگونه با این بچه ها رفتار کنیم و چه رفتاری در قبال کارهای آن ها داشته باشیم تا بهترین رفتار و نوع برخورد باشد .

 

بچه ای که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند، اما پدر و مادر به او اجازه این کار را نمی‌دهند، مانند کسی است که بغض گلویش را گرفته، اما به او اجازه گریه کردن نمی‌دهند.

 

تخلیه نشدن انرژی بچه از طریق بازی و یا حتی شیطنت به شدت روی آرامش روانی و عصبی او تاثیر منفی دارد و همین موضوع سبب می‌شود یک بچه در سال‌های ابتدایی زندگی خود تبدیل به فردی عصبی شود.

 

والدین باید بدانند که به جای تعریف مدام از ظاهر بچه، از صفات اخلاقی خوب آن‌ها تعریف کنید. جملاتی مانند عجب پسر مهربانی هستی، چقدر مودبی، چقدر خوش اخلاقی، تو چه تصمیم‌های عاقلانه‌ای می‌گیری و… به مراتب می‌تواند در رشد و پرورش یک بچه نقش قابل توجهی را ایفا کند.

 

پیچیدگی دوستانه

اختلال طیف اوتیسم (ASD). پن / پانداس آلرژی مزمن التهاب مزمن. برای کودکی که دارای یک مسئله پیچیده و مزمن در سلامتی است ، هیچ چیز در مورد مراقبت های معمول کودکان معمول نیست. ما می دانیم که هرج و مرج یک بیماری مشترک که تحت تأثیر یک مسئله پیچیده بهداشتی یا یک بیماری مشترک منفی با یک مسئله پیچیده سلامت تأثیر منفی می گذارد. ما اضطراب فلج کننده مراقبت های سلامتی سالانه را درک می کنیم که تحت یک مسئله پیچیده سلامت قرار بگیریم.

 

یک فرد سرزنده یعنی چه؟

فعال ، روحیه دار و پرانرژی

سرزنده به معنای "فعال ، روحیه و پرانرژی" است. سرزنده صفتی است که از اسم "زندگی" گرفته شده است و در اصل به معنای "پر از زندگی" است. یک مهمانی با نشاط هیجان انگیز و سرگرم کننده است. یک فرد سرزنده شخصیت پرانرژی دارد ، همیشه در حالت آماده باش است و فعالیت را ترجیح می دهد تا اینکه فقط دور و برش باشد.

 

بی‌حوصلگی اوضاع را بدتر می کند

کودکان هنگامی که کاری برای انجام دادن نداشته باشند، پرانرژی‌تر می‌شود. همیشه آنها را با کارهای ساده مشغول داشته باشید..

 

خاصیت بچه های پر شر و شور، شیطنت و خرابکاری است. بنابراین برای والدین این بچه ها، کار سخت‌تر است. در واقع باید تا بزرگ شدن او، انرژی بیشتری صرف کنید.

 

اگر پسر شما بیرون از منزل نیز شیطنت می‌کند، قبل از رفتن به هر مکانی، قوانینی وضع کنید و اگر او آن‌ها را زیر پا گذاشت، بلافاصله و همیشه جریمه‌ها را اعمال کنید. حتی یک بار غفلت اشتباه است.

 

فعالیت‌های بدنی بچه را افزایش دهید تا خوب در طول روز خسته شود. همزمان خودتان نیز باید بدنتان را سالم نگه دارید تا بتوانید با او همراهی کنید.

 

تلویزیون را خاموش کنید

اگر این فکر را می کنید که تماشای تلویزیون در روش برخورد با بچه پر جنب و جوش شما کمک می کند سخت در اشتباه هستید.

 

کارتون‌ها و سیستم‌های بازی با تحرک زیاد این توانایی را دارد باعث تحریک بیش‌ازحد فرزند شود و درنتیجه فرزند شما حتی این توانایی را ندارد سر جای خودش بنشیند.

 

کنترل خود و ارائه برخورد مناسب

در باره فرزند دبستانی خودتان این توانایی را دارید از چند روش کلی استفاده کنید. به محض‌ این که شروع به بهانه‌گیری کرد، حرف او را قطع کرده و به آرامی بگویید:داری نق نق و بهانه‌گیری می‌کنی و من به تو گوش نمی دهم، پس بهتر این است که با صدای شمرده صحبت کنیم.

 

یادتان باشد که با مهار عکس‌العمل خودتان این توانایی در شما به وجود می آید که ارتباط بیشتر و بهتری با فرزند خودتان برقرار کنید. بعد به او بگویید که می‌دانید دلیل ناراحتی‌ او چیست و از‌این طریق با او به توافق برسید.

 

هیچ گاه از تنبیه بدنی استفاده نکنید. نه تنها اثر عکس دارد، بلکه عقده هایی در دلفرزندشکل خواهد گرفت.

 

خواب کامل روشی برای ایجاد آرامش

 

معمولا خواب شبانه، نقش بارزتری در ایجاد آرامش دارد تا خواب روزانه

 

یکی از راه های آرام کردن بچه پر جنب و جوش صحبت کردن با اوست

 

بچه های بازیگوش حرف زدن را دوست دارند. در صحبت کردن با آن ها دقت کنید روی رفتار او متمرکز باشید

 

هرگز به آن ها نگویید تو بچه بدی هستی! بگویید: ناراحت می شوم وقتی به حرفم گوش نمی دهی

 

رعایت کردن نکات زیر می تواند طریقه سخن گفتن شما با فرزندتان را متحول کند

 

برای صحبت کردن با او وقت صرف کنید و به او اهمیت دهید

 

در او حس مثبت ایجاد کنید ( برای تمیز کردن آشپزخانه به کمکت نیاز دارم)

 

بین حرف او نپرید ( اگر این کار را کردید، حتما بعدش عذرخواهی کنید)

 

به او بگویید بین حرف شما نپرد ( اگر این کار را کرد با صبوری، تذکر دهید)

 

با ادب حرف زدن را به او آموزش دهید (بگویید خوش صحبتی برایش احترام می آورد)

 

زمانی که با او صحبت می کنید، فقط به او نگاه کنید و به چیز دیگری توجه نکنید

 

برای کنترل فرزند به او رشوه ندهید

یکی از اقداماتی که می تواند باعث ساکت کردن بچه ها شود، جایزه دادن یا به عبارتی رشوه دادن به اوست. به عنوان مثال وقتی که در مهمانی هستیم و فرزندمان شلوغ می کند به او بگوییم.

 

اگر ساکت باشی، برات یه اسباب بازی می خرم

 

این مدل جایزه دادن ها، تقریبا هیچ تفاوتی با تنبیه بچه ندارد ! زمانی که شما به عنوان والدین تصمیم می گیرید فرزندتان را با یک رشوه، ساکت کنید، او می آموزد که با سر و صدا کردن و یا رفتارهای ناهنجار می تواند به مقصد خود برسد. در این صورت است که به مرور زمان، فرزندتان از کنترل خارج خواهد شد.

 

فراموش نکنیم که بچه ها تاب و تحمل نشستن و ساکت بودن را برای مدت های طولانی ندارند و معمولا به همین دلیل است که در مهمانی های بزرگترها، حوصله شان سر می رود و باعث آزار خودشان و اطرافیانشان می شوند.

 

مراقب غذای فرزند پرجنب و جوش باشید

شیرینی به‌تنهایی نمی‌تواند باعث فعالیت بیش‌ازحد شود، اما مطالعات نشان می‌دهند که خوردن آب‌نبات و نوشیدنی‌های شیرین با معده‌ی خالی باعث افزایش فعالیت‌ بچه ها می‌شود. همچنین مهم است که کافئین را که یک محرک در نوشابه‌ها، چای 

6 راه برای ایجاد انگیزه در کودکان خود

این راهکارهای منفی را امتحان کنید تا آنها را وادار به جمع آوری ، انجام تکالیف ، مسواک زدن و موارد دیگر کنید.

 

1- در مورد پاداش ها تجدید نظر کنید

هنگامی که دوست من جف مشغول آموزش توالت برای دخترش الکس بود ، هر بار که دختر گلدان را زیرپوشی می کرد ، یک تکه شکلات کوچک به او پیشنهاد می داد. یک روز آب نبات ، جف به الکس گفت که باید برای جایزه خود از "شکلات تظاهر کننده" استفاده کند. الکس از روی دیوانه جست و خیز زد ، اما چیزی در آن نبود. "چه معامله است؟" جف پرسید. الکس پاسخ داد: "من یک وانمود کردم."

 

آیلین کندی مور ، دکتر روانشناس و مشاور والدین ، ??روانشناس و مشاور والدین ، ??یکی از نویسندگان مسئول فرزندپروری هوشمند برای بچه های هوشمند می گوید: "دختر تیزبین". او می گوید ، بچه های باهوش اغلب می توانند در هر سیستم پاداش کار کنند. علاوه بر این ، مطالعات نشان می دهد که اثرات مثبت پاداش کوتاه مدت است.

 

البته ، دادن پاداش به بچه ها گاهی می تواند موقتاً مفید واقع شود تا آنها را بر سر یک محدودیتی مانند یادگیری حقایق ریاضیات سوق دهد. ادوارد دسی ، دکترای روانشناسی ، استاد روانشناسی در دانشگاه روچستر می گوید: "درست است که پاداش ، انگیزه افراد را برای انجام فعالیت ها فراهم می کند." "اما آنچه اتفاق می افتد این است که رفتار به پاداش وابسته می شود و با متوقف شدن پاداش متوقف خواهد شد. بزرگسالان برای دریافت حقوق به کار خود می روند ، اما اگر دستمزد متوقف شود ، آنها دیگر به کار خود ادامه نخواهند داد."

 

این درست است حتی اگر یک فعالیت لذت بخش باشد. محققان دانشگاه استنفورد دریافتند وقتی به کودکانی که از نقاشی با نشانگر لذت می بردند برای این کار دستمزد می گرفتند ، هنگامی که دیگر دستمزد دریافت نمی کردند استفاده از آنها را ترک می کردند. به عبارت دیگر ، پاداش به طریقی شور آنها را خاموش کرد.

 

2- گفتگوهای معنی دار داشته باشید

دکتر دسی می گوید ، گفتگوهای یک به یک با کودک شما برای استفاده از انگیزه ذاتی کودک بسیار مهم است. کودکان به طور طبیعی کنجکاو هستند و از آنها دعوت می کند تا بفهمند چرا چیزی منطقی است که ممکن است ذهن آنها را مجذوب کند.

 

جودی گلدن ، از باتون روژ ، می گوید که او اغلب به بچه های خود رشوه می دهد تا هنگام خرید مواد غذایی با قول یک اسباب بازی از بخش دلار رفتار کنند. اما او اعتراف می کند که بچه ها به طور کلی رفتارهای بهتری نسبت به همسرش برت دارند که رشوه نمی دهد اما در عوض همه چیز را به یک درس زندگی تبدیل می کند. جودی می گوید بعد از اینکه بچه ها اتاق خود را تمیز کردند ، برت همیشه به این موضوع اشاره می کند که چقدر زیبا به نظر می رسد و چقدر برای بزرگسالان مهم است که بدانند چگونه وسایل خود را مرتب و منظم نگه دارند.

 

اگر بچه های شما از همان ابتدا در مورد وظیفه پیش روی خود مانع می شوند ، دکتر دسی به والدین توصیه می کند که با دیدن آن از دیدگاه فرزندتان شروع کنند. سپس در مورد اهمیت فعالیت به روشی محترمانه صحبت کنید. اگر کودک شما نمی خواهد اتاق خود را تمیز کند زیرا از تمرین فوتبال خسته شده است ، بگویید: "چرا استراحت نمی کنید و بعد از شام می توانید اتاق خود را مرتب کنید تا بتوانید همه چیزهایی را که برای انجام تکالیف خود نیاز دارید پیدا کنید؟" " دکتر دسی توصیه می کند از استفاده از زبانهایی مانند "باید" و "باید خودداری کنید" و پیشنهاد می کنید که وقتی بچه ها واقعاً به آن نیاز دارند ، برای کمک به آنها باشید.

 

اگر از کودک خود احساس کنید انجام یک کار خاص در حالی که او آن را انجام می دهد ، می تواند به نوع جو شادی که باعث می شود بچه ها بخواهند همکاری کنند نیز کمک کند. سوالاتی مانند "نظر شما در مورد انجام تکالیف توسط خودتان چیست؟" و "چه احساسی به شما می دهد که اکنون آن تکالیف را تمام کرده اید؟" می تواند بچه ها را به بینش هایی سوق دهد که ممکن است در مورد دستاوردهای خود در غیر این صورت نداشته باشند. یک استراتژی موثر دیگر برای وادار کردن کودکان به عادت بد: نشان دادن همدلی با پرسیدن اینکه چگونه می توانید کمک کنید. دکتر کندی مور می گوید: "این باعث می شود والدین و کودک در برابر رفتارهای مسئله دار یک طرف باشند ، نه اینکه یک نبرد ایجاد کنند."

 

3- ناقص بودن آنها را در آغوش بگیرید

اگر می توانید استانداردهای خود را در مورد چگونگی و سرعت انجام آنها راحت کنید ، بیشتر بچه های جوان در واقع از کارهای انتخابی لذت می برند. وندی موگل ، مشاور والدین ، ??نویسنده کتاب "برکت زانوی پوست کشیده" ، مشاور والدین و روانشناس می گوید: "ناراحت کننده است که ببینیم کودکان بین 3 تا 5 سال عشق خود را به انجام کار از دست می دهند." "به عنوان مثال ، برخی دوست دارند لباس های شسته شده را گرم و جوراب های متناسب مرتب کنند ، اما این کار متوقف می شود زیرا والدین می توانند بیش از حد عجله کرده و بیش از حد انتخاب کنند." روی این واقعیت متمرکز شوید که کودک شما راحت کننده خود را از زمین پایین آورده است - به جای آن که ناهموار آویزان باشد - و تلاش را ستایش کنید. و اگر مشاغل خاصی وجود دارد که فرزندان شما آنها را دوست دارند ، مطمئن شوید که آنها این مشاغل را به دست آورده اند. ساندرا تایلر ، از ستاوکت ، نیویورک ، پسری دارد که دوست دارد پیشخدمت بازی کند ، بنابراین برای خانواده اش یک برد است که کارهایش شامل پاک کردن میز و ظرف ها است.

 

در مورد مشاغلی که فرزندانتان از آنها بیزار هستند ، استفاده از کمی خلاقیت می تواند جذابیت آنها را بیشتر کند: با استفاده از یک عروسک از کودک خود بخواهید لطفا کفش هایش را تمیز کند یا او را به چالش بکشد تا پدر را به رختخواب بکشد. حتی الامکان مسواک زدن قبل از زمان حمام یا بعد از آن را انتخاب کنید. این به کودکان احساس استقلال می دهد ،مولفه مهمی برای استفاده از انگیزه درونی است. تلاش های سنگین برای کنترل کودکان ، گاهی اوقات منجر به درگیری های غیرضروری قدرت می شود که در کلماتی مانند «تو نمی توانی مرا بسازی» خاتمه یابد! (به دنبال آن: اوه بله می توانم!). هیچ یک از ما دوست نداریم احساس کنترل کنیم ، خصوصاً بچه های کوچک. کودکان دوست دارند این باور را داشته باشند که کاری که انجام می دهند انتخاب آنها بیش از تعهد است.

 

4- قابلیت های آنها را در نظر بگیرید

وقتی دکتر کندی مور صحبت های والدین را انجام می دهد ، با انتخاب والدینی از مخاطب و گفتن اینکه 1000 دلار به او کمک می کند تا یک بازدهی پشتی داشته باشد ، نشان می دهد که چگونه پاداش های خارجی همه انگیزه نیستند. وقتی او این درخواست غیرممکن را رد می کند ، او به حضار می گوید: "ببینید چقدر لجباز است! حدس می زنم باید با او قاطعیت بیشتری داشته باشم" مخاطب می خندد و اخلاق داستان را بدست می آورد: اگر کودک نتواند کاری را که ما می خواهیم انجام دهد ، پاداش و مجازات بی ربط است.

 

در عوض ، به زمانی که کودک یاد گرفت نام خود را بنویسد ، یا آهنگی را روی پیانو بنوازد ، و اینکه چقدر از خودش راضی بود و اینکه چگونه به سختی توانستید او را از فعالیت جدید دور کنید ، فکر کنید. دکتر کندی مور می گوید: "احساس تسلط کاملاً انگیزشی است." "و جنبه تلنگر نیز درست است. وقتی می شنوم بچه ای با مشق شب می جنگد فکر می کنم آیا شکاف مهارت یا مسئله یادگیری وجود دارد که باعث می شود این کودک احساس کند انجام آنچه ما خواسته ایم غیرممکن است." بنابراین درمورد آنچه ممکن است مانع راه او شود با او گفتگوی معناداری داشته باشید. در صورت نیاز به پاسخ های بیشتر ، با معلم ، متخصص اطفال یا مشاور وی صحبت کنید.

 

5- ابراز تقدیر

بیایید بگوییم وقتی زنگ هشدار به صدا درآمد کودک شما از خواب بیدار شد و خودش به تنهایی آماده مدرسه شد. یا اینکه او تمام شب را در رختخواب بماند تا اینکه شما را در ساعت 3 صبح بیدار کند و به تخت شما بپرد. حتماً به او بگویید که چقدر از زحمات او قدردانی می کنید و فراموش نکنید که چه خوب بود که با او سوار شدن در مدرسه بدون اینکه عجله کنید ، یا اینکه چقدر احساس آرامش می کنید از خواب شبانه بی وقفه.

 

دکتر کندی مور می گوید: "بچه ها می خواهند پدر و مادر خود را راضی کنند." "این احساس ارتباط به شدت انگیزه ایجاد می کند." وقتی بچه ها منظورتان است از آنها تعریف و تمجید کنید اما مراقب نحوه ستایش باشید. تمرکز بر تلاش و رشد بیش از نتیجه. او می گوید: "همچنین ، هنگامی که آنها در خانه به اجرا می افتند یا در بازی مدرسه به برتری می رسند ، مراقب باشید که لذت شما لذت آنها را نگیرد." "ما می خواهیم این هیجان از آنها باشد ، بنابراین همه چیز به ما مربوط نیست."

 

 

6- رهبری با مثال

این بسیار ساده است: اگر می خواهید فرزندانتان به جای اینکه به آنها آب نبات یا جوایز دیگری برای "خوب بودن" ندهید ، دعوای خود را با خواهر و برادرشان متوقف کنند ، سعی کنید اختلافات خود را با همسرتان به روشی دوست داشتنی و تحسین برانگیز حل کنید. برای اینکه به آنها کمک کنید رفتار خود را به خاطر بسپارند ، اطمینان حاصل کنید که از آنها نیز "لطفا" و "متشکرم" بگویید. و وقتی تلفنی هستید و فرزندتان می خواهد توجه شما را جلب کند ، اگر بیشتر از 20 دقیقه طول می کشد به او نگویید "فقط یک ثانیه". به گفته دکتر موگل ، انجام این کار به فرزندان شما یاد می دهد که تا زمانی که بتوانید از پس آن بر بیایید و آنها به قول خود عمل نکنید ، آنها را کنار خواهید گذاشت. بازی لوس-گوسی با زمان به معنای این است که بچه های شما نیز احتمالاً این کار را خواهند کرد ، بنابراین وقتی به آنها می گویید زمان ترک مهمانی یا پاکسازی میز است تعجب نکنید و آنها می گویند "فقط یک ثانیه" و معنایش این نیست یا گفتن منظورتان و معنی آنچه می گویید واقعاً می تواند انگیزه زیادی داشته باشد.